Qué poner en la experiencia laboral del currículum (con ejemplos)
La experiencia laboral es la parte más importante del currículum… y también la que peor se redacta.
Muchas personas tienen experiencia, pero no saben qué poner en la experiencia laboral del currículum, y acaban escribiendo textos genéricos que no destacan ni pasan filtros, confían en ejemplos de cv con plantillas que no funciona.
En este artículo te explico cómo redactar la experiencia laboral correctamente, con ejemplos claros y errores que debes evitar.
Por qué la experiencia laboral decide si te llaman o no
Cuando un reclutador revisa un CV, busca tres cosas muy concretas:
Que tengas experiencia relacionada con el puesto
Que uses palabras clave de la oferta
Que tu experiencia sea fácil de entender en segundos
Si tu experiencia:
Es genérica
No está adaptada
Solo lista tareas
👉 tu CV pasa desapercibido, aunque encajes.
Qué SÍ poner en la experiencia laboral del currículum
1️⃣ Nombre del puesto (bien definido)
Evita títulos ambiguos.
❌ “Empleado” ❌ “Responsable”
✅ “Auxiliar de ayuda a domicilio” ✅ “Comercial de ventas” ✅ “Administrativo de atención al cliente”
📌 Usa títulos que coincidan con la oferta.
2️⃣ Nombre de la empresa y fechas claras
Formato recomendado:
Puesto – Empresa | Mes/Año – Mes/Año
Esto aporta:
Claridad
Confianza
Lectura rápida (ATS-friendly)
3️⃣ Funciones relevantes (no todas)
No pongas todo lo que hiciste. Pon lo que importa para ese puesto.
Ejemplo:
Atención directa al cliente
Gestión de incidencias
Coordinación con otros departamentos
4️⃣ Logros y resultados (siempre que puedas)
Este es el gran diferenciador.
❌ “Realización de ventas” ✅ “Cumplimiento de objetivos mensuales de ventas”
❌ “Atención al cliente” ✅ “Gestión de clientes y resolución de incidencias”
Ejemplo de experiencia laboral MAL redactada
Responsable de tienda. Encargado de múltiples tareas relacionadas con el negocio.
❌ Genérico ❌ No aporta valor ❌ No usa palabras clave
Ejemplo de experiencia laboral BIEN redactada
Dependiente / Atención al Cliente – Empresa X | 2021 – 2024
Atención personalizada al cliente
Gestión de ventas y cobros
Resolución de incidencias
Apoyo al cumplimiento de objetivos comerciales
👉 Claro, concreto y entendible.
¿Cuántas experiencias laborales debo poner?
Regla general:
Prioriza las más recientes
Destaca las más relacionadas
No es obligatorio poner todo tu historial
📌 A veces es mejor menos experiencia bien explicada que muchas sin sentido.
Error muy común: copiar y pegar la misma experiencia
Cada oferta busca cosas distintas.
Si envías el mismo texto a todas:
No usas las palabras clave correctas
No destacas lo importante
No pasas filtros ATS
👉 La experiencia laboral también debe adaptarse a cada oferta.
Cómo adaptar tu experiencia laboral a una oferta concreta
Haz esto:
Lee la oferta
Subraya funciones y requisitos
Ajusta el texto de tu experiencia
Cambia el orden y las palabras
Mantén la verdad, cambia el enfoque
¿Y si no tengo experiencia?
En ese caso:
Incluye prácticas
Voluntariados
Experiencia informal
Proyectos personales
📌 Lo importante es demostrar habilidades y aprendizaje, no solo contratos.
¿Necesitas ayuda con tu experiencia laboral?
En cvadaptado.com trabajamos la experiencia laboral para que:
Por qué tu CV no pasa el filtro ATS (y cómo solucionarlo)
Si llevas tiempo enviando currículums y no recibes respuestas, es muy probable que el problema no sea tu experiencia, sino que tu currículum no está superando el primer filtro. Entender cómo funcionan los sistemas de selección actuales es clave si de verdad quieres mejorar tu CV y empezar a conseguir entrevistas.
Hoy en día, en muchas empresas, tu currículum no lo revisa una persona en primer lugar, sino un sistema automático llamado ATS.
Qué es un ATS y por qué decide si tu CV avanza o no
Un ATS (Applicant Tracking System) es un software que utilizan las empresas para gestionar candidaturas.
Este sistema:
Lee tu currículum
Analiza su estructura
Busca palabras clave relacionadas con el puesto
Clasifica tu perfil como apto o no apto
Si tu CV no cumple ciertos criterios, queda descartado automáticamente, aunque seas un buen candidato.
Por eso, si quieres mejorar tu CV, primero tienes que entender cómo “piensa” un ATS.
El error más común: un CV bonito pero ilegible
Muchas personas creen que un currículum atractivo visualmente tiene más posibilidades. En realidad, para un ATS ocurre justo lo contrario.
Los sistemas automáticos:
No leen bien columnas
No interpretan iconos ni gráficos
Se confunden con diseños complejos
📌 Un CV muy visual puede verse bien para una persona, pero ser invisible para un ATS.
Falta de palabras clave: el motivo nº1 de descarte
El ATS no “entiende” tu experiencia, compara palabras.
Si la oferta pide:
“atención al cliente”
“ventas”
“gestión de pedidos”
Y tu CV usa términos genéricos como:
“trato con clientes”
“responsable del área”
👉 El sistema no detecta coincidencias y descarta tu candidatura.
Para mejorar tu CV, debes usar las mismas palabras clave que aparecen en la oferta de empleo.
Enviar el mismo CV a todas las ofertas no funciona
Cada puesto busca cosas distintas.
Cuando envías siempre el mismo currículum:
No destacas lo relevante para ese puesto
No adaptas las palabras clave
Tu perfil pasa desapercibido
Un CV que pasa el filtro ATS está adaptado a una oferta concreta, no es genérico.
Otros errores que hacen que el ATS rechace tu CV
Además del diseño y las palabras clave, estos fallos son muy frecuentes:
❌ Formatos en PDF no compatibles ❌ Tablas para organizar información ❌ Encabezados confusos ❌ Experiencia mal ordenada ❌ Fechas poco claras
Todo esto dificulta que el sistema lea correctamente tu currículum.
Cómo debe ser un CV optimizado para ATS
Un currículum que sí supera el filtro automático suele cumplir estas reglas:
✅ Estructura simple y clara ✅ Una sola columna ✅ Texto limpio y legible ✅ Palabras clave de la oferta ✅ Logros concretos y medibles
No existe un currículum perfecto, pero sí uno adaptado al proceso actual de selección.
¿Puedo mejorar mi CV yo solo?
Sí, pero requiere tiempo y criterio:
Analizar cada oferta
Detectar palabras clave
Reescribir experiencia
Ajustar el perfil profesional
Revisar el formato
Por eso muchas personas, aunque tengan experiencia, no reciben llamadas.
La diferencia entre enviar CV y conseguir entrevistas
La diferencia no está en:
Añadir más cursos
Cambiar la plantilla
Hacer el CV más largo
La diferencia está en cómo presentas tu perfil para esa oferta concreta.
Si tu objetivo es mejorar tu CV, tienes que pensar tanto en el ATS como en la persona que lo leerá después.
¿Necesitas ayuda para mejorar tu CV?
Si envías currículums y no obtienes respuestas, el problema casi nunca es tu experiencia, sino cómo está presentada.
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